HERBALIFE

NUTRITION

– Ανεξάρτητος Συνεργάτης –

ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΔΩ

Follow me @touloumi.gr

5 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΤΑΞΕΙΣ ΚΙΛ

5 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΤΑΞΕΙΣ ΚΙΛΑ ⬇️

🤫 Η άποψη μου είναι πως δεν χρειάζεται να είμαστε όλοι « φέτες » ή να έχουμε το super γραμμωμένο κορμί … Χρειάζεται όμως να είμαστε υγιής !

👉🏼 Να είμαστε επίσης και μέσα μας οκ ! Να έχουμε το σώμα που θα νιώθουμε εμείς καλά κοιτάζοντας το στον καθρέφτη .

👉🏼 Να νιώθουμε εμείς σεξυ , να νιώθουμε εμείς αυτοπεποίθηση , αλλά να φροντίζουμε και την υγεία μας φυσικά …

5️⃣ Αυτά είναι κάποια βήματα , χωρίς άγχος , ώστε να είμαστε υγιής & σεξυ !

✌🏽 Αν σου φάνηκε χρήσιμο κάνε Save & θα χαρώ να μάθω ότι τα έχεις βάλει στην ζωή σου .

—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki #greekquotes

Guess who … 😅🤭 —————————

Guess who … 😅🤭
—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

👉🏼 Αυτή η κοιλίτσα ποσο σας ταλαιπωρεί ;

👉🏼 Και πως να βγάλεις από την ζωή σου , τις μπυριτσες , τα ουζάκια , τους μεζέδες …. Δίκιο δεν έχω ;

👉🏼 Και αν σου έλεγα ότι όλα γίνονται ; 🤭🤫

🍗 Μπορείς να έχεις και τα μεζεδάκια σου και την επίπεδη κοιλίτσα σου ! Όπως ο φίλος μου ο Νικόλας που βλέπεις εδώ ! 😁

👉🏼 Κάνε SWIPE και στείλε το post στο φίλο σου εκείνον που έχει λίγο κοιλίτσα 😁
—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

👉🏼 Ζούμε το αποτέλεσμα τω

👉🏼 Ζούμε το αποτέλεσμα των προηγούμενων σκέψεων και πράξεων μας !

☺️ Το σήμερα είναι αποτέλεσμα του χθες !

😉 Εάν λοιπόν είσαι σε μια κατάσταση που δεν σου αρέσει , πρέπει να αντιληφθείς πως σε έφεραν σε αυτή οι παλιές επιλογές σου .

✅ Για να μην ζήσεις και « αύριο » λοιπόν την ίδια κατάσταση , χρειάζεται να αλλάξεις τις επιλογές σου στο σήμερα .

💪🏽 Μην περιμένεις λοιπόν τις κατάλληλες συνθήκες . Κάνε ότι μπορείς , από εκεί που είσαι με ότι έχεις !

👉🏼 Βάλε ένα ✅ στα σχόλια εάν συμφωνείς
————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

👩‍❤️‍💋‍👨 Η αλήθεια εί

👩‍❤️‍💋‍👨 Η αλήθεια είναι πως όταν έχεις την στήριξη από το ταίρι σου όλα γίνονται πολύ πιο εύκολα !

❣️ Είναι πολύ όμορφο να βλέπεις ζευγάρια να έχουν κοινούς στόχους και να τους κυνηγούν παρέα !

👉🏼 Οι ειδικοί λένε ότι η συνεξέλιξη είναι το μυστικό στις σχέσεις …

😣 Στεναχωριέμαι πραγματικά όταν ακούω πελάτες μου να μου λένε πως τα ταιρια τους τους « πολεμούν » στην προσπάθεια ελέγχου βάρους .

☺️ Αγάπη σημαίνει αποδοχή . Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε απαραίτητα . Μπορείτε και να στηρίζετε τις επιλογές του ή της συντρόφου σας , ακόμη και διαφωνώντας . Αυτό σημαίνει αποδοχή !

👉🏼 Kinky Question στα σχόλια ⬇️
👉🏼 Single or not ? 🙈
—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

Ίσως χρειάζεσαι να το ακούσ

Ίσως χρειάζεσαι να το ακούσεις …

👉🏼 Το ότι δεν τα έχεις καταφέρει έως τώρα , δεν σημαίνει πως δεν θα τα καταφέρεις ποτέ . Όμως …

👉🏼 Για να αλλάξει το αποτέλεσμα , πρέπει να αλλάξουν οι επιλογές .

👉🏼 Βάλε στόχο , κάνε αλλαγές και φτάσε πιο κοντά σε αυτό που επιθυμείς !

❤️ Καλή εβδομάδα σε όλους ❤️

—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

Remember that 👌 ——————————

Remember that 👌

—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

Δεν φταις εσύ που τελικά αφήνεις στην μέση κάθε προσπάθεια να πετάξεις κιλά !

👉🏼 Τί φταίει ;

👉🏼 Ότι δεν έχεις coach ! Ας πούμε τα πράγματα με το όνομα τους …
Εάν μπορούσαμε να τα κάνουμε όλα μόνοι μας , δεν θα υπήρχε άνθρωπος υπέρβαρος , φτωχός , θλιμμένος κλπ…

👉🏼 Εάν έχεις έναν coach με εμπειρία , τα πράγματα γίνονται πιο απλά !

1. Ο coach θα σου δείξει το πως και θα σε καθοδηγήσει σωστά ώστε να έχεις ΟΝΤΩΣ αποτελεσμα .

2. Θα είναι εκεί να σε υποστηρίζει και να σε ενθαρρύνει καθημερινά !

3. Θα είμαι alert , να απαντάει στις απορίες σου , να σου βρίσκει λύσεις και να σε « διδάσκει » την σωστή συμπεριφορά διατροφικά .Όχι μια φορά στις 15 μέρες … Κάθε μέρα !

4. Θα δίπλα σου τις δύσκολες στιγμές … Εκείνες που είσαι έτοιμη να τα παρατήσεις … που όλα είναι μαύρα και νιώθεις ανήμπορη . Ο coach θα είναι εκεί να στηριχτείς επάνω του 💪🏽

😉 Διάλεξε τον coach που σου ταιριάζει και αυτή την φορά θα τα καταφέρεις !

🤩 ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΒΡΕ ΠΑΙΔΙΑΑΑΑΑΑΑ 🤩
—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

⬇️ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΩΡΑ ⬇️

👉🏼 Λίγο ή πολύ μας απασχολεί όλες , αυτό το θέμα , την καλοκαιρινή περίοδο .

👙 Τα ρούχα γίνονται όλο και πιο ανάλαφρα και εμείς θελουμε να δείχνουμε όλο και πιο sexy !

👉🏼 Συνήθως δεν μιλάω για τα προϊόντα μου στα post , αλλά πιστεύω πολύ έντονα πως αυτό το κοκτέιλ βοτάνων είναι αυτό που χρειάζεσαι .

😅 Από το να σε βομβαρδίσω με χίλια tips αποτοξίνωσης τα οποία δεν θα τα κάνει και ποτέ συστηματικά , θεωρώ πιο χρήσιμο είναι να πίνεις κοκτέιλ βοτάνων Herbalife κάθε μέρα και να αφήσεις να κάνει αυτό την δουλίτσα του …

👌 Extra Tip : ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ !

👉🏼 Εσύ πόσο νεράκι πίνεις καθημερινά ;

—————————————————————————————————————————————
𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 @touloumi.gr
———————————————————————————————

➡️ Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές άνοστες δίαιτες που πεινάς όλη μέρα , παρακολούθησε αυτό το profil & στείλε μου inbox , να χτίσουμε το δικό σου αποτελεσμα .

_______________________________
Ανεξάρτητος συνεργάτης
Herbalife Nutrition 🌱
———————————————————
.
.
.
.
#diatrofi #askisi #gimnastiki #diaita #touloumi #autopepoithisi #διατροφη #γυμναστικη #athens #greekpost #ig_greece #omorfia #ομορφιά #makeupgreece #nailsgreece #αυτοβελτιωση #sxeseis #fitclub27 #greekposts #greekpost #greekquote #μαμαδες #γυμναστικηγιακοριτσια #νυχιααθηνα #νυχιαθεσσαλονικη #σωμα #soma #athina #proino #thessaloniki

Follow me @touloumi.gr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Copyright © 2020 Touloumi Christina - All Rights Reserved. WebDesign by Lacom #BeSocial