Ένας από τους παλαιότερους πελάτες μου έχασε 150 κιλά. Πριν ξεκινήσετε να σκέφτεστε, “Ουαου – αυτά είναι πολλά κιλά” ή “αναρωτιέμαι πως το έκανε αυτό;” αφήστε με να σας πω ότι δεν το έκανε όλο μονομιάς. Για την ακρίβεια έχασε τα ίδια 30 κιλά πέντε φορές. Είναι κλασική περίπτωση “χάνω-ξαναπαίρνω” κιλά – το βάρος της...
Popular Posts
June 16, 2020
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και καλαμπόκι (140 θερμίδες)
June 14, 2020
Ποια είναι τα οφέλη της ενδυνάμωσης;
June 12, 2020
Πλήρες γεύμα με Κοτόπουλο και Καστανό Ρύζι
June 10, 2020
3 τρόποι να βελτιώσετε την ημέρα σας
June 8, 2020
Πικάντικα Θαλασσινά στην Κατσαρόλα