Τα πικάντικα φαγητά μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σας να λάμπει. Τι θα χρειαστούμε για αυτή την συνταγή; 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένη κόκκινη πιπεριά 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένη πράσινη πιπεριά 3/4 φλιτζανιού μανιτάρια κομμένα σε φέτες 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι ζωμός κοτόπουλου χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο...
Σαλάτα λαχανικών με κινόα (145 θερμίδες)
Δοκιμάστε μια νέα γευστική συνταγή και δείτε το σώμα σας να αλλάζει προς το καλύτερο. Τι θα χρειαστούμε για αυτή την συνταγή; 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι (50g) ωμά ανάμεικτα λαχανικά κομμένα σε μικρά κομμάτια (μπρόκολο, καρότα, πιπεριά, κολοκύθι, ντομάτα, κρεμμύδι, κλπ.) 1/4 κουταλιά του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη 1 φλιτζάνι (170g) κινόα...
Popular Posts
June 16, 2020
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και καλαμπόκι (140 θερμίδες)
June 14, 2020
Ποια είναι τα οφέλη της ενδυνάμωσης;
June 12, 2020
Πλήρες γεύμα με Κοτόπουλο και Καστανό Ρύζι
June 10, 2020
3 τρόποι να βελτιώσετε την ημέρα σας
June 8, 2020
Πικάντικα Θαλασσινά στην Κατσαρόλα